четверг, 14 февраля 2013 г.

салат с грецкими орехами и кукурузой

сегодня была первая проба такого салата на Новогодний стол. Мне очень понравилось, и мужу-мясоеду тоже очень понравился рецепт! особенно актуален он для тех, кто сейчас на Филипповом посту. Спасибо за отличный рецепт!

1 год 1 месяц назад

Фотографии блюда в большом разрешении

Понравился рецепт?

Кунжут и орехи в этом салате - исключительно по желанию.

Полезные заметки

Салат посолить, заправить оливковым маслом.

Салат посыпать столовой ложкой семян кунжута.

Зелень мелко порубить, ядра грецкого ореха разломать на маленькие кусочки, добавить в салат.

Смешать капусту, лук, морковь, добавить кукурузу.

Лук мелко нарезать, морковь натереть на терке.

Капусту нарезать.

Пошаговый рецепт приготовления

грецкие орехи - 5-6 штук

пекинская капуста - 1 кг

Время приготовления:

Количество порций:

Пекинская капуста идеально сочетается со свежими луком, морковью, консервированной кукурузой и грецкими орехами, превращаясь в легкий салатик, заправленный ароматным оливковым маслом. Добавив в салат кунжутных семечек, вы сделаете его еще более полезным.

Пекинская капуста с кукурузой и грецкими орехами 13 декабря 2011

Пекинская капуста с кукурузой и грецкими орехами

Комментариев нет:

Отправить комментарий